「新日本歩く道紀行100選シリーズ」を通年で歩く人たちのクラブ「歩きんぐくらぶ」



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信州大芝高原「みんなの森」森林セラピー®ロード

信州大芝高原「みんなの森」にはアカマツやヒノキの巨木が立ち並び、桜や楓など広葉樹や多数の山野草も見られます。そんな緑濃い森の中にある遊歩道は、歩く前と後の唾液中のアミラーゼや血圧の数値などから、ストレス解消の効果が科学的に証明され、「森林セラピー®ロード」に認定されています。近くには健康状態をチェックできる施設(森の交流施設)や足湯、天然温泉(大芝の湯)も備えており、広大な自然の中で心も体もリフレッシュできる癒し空間となっています。ウォーキングを科学的に証明できる珍しい道です。
番号:120032
◆コースの概要/距離:5km、所要時間:60分、高低差:1m ◆コースの起点/地名:大芝高原味工房、最寄駅:JR飯田線 北殿駅、最寄のバス停:-、最寄からの距離:5km ◆コースの終点/地名:大芝高原味工房、最寄駅:JR飯田線 北殿駅、最寄のバス停:-、最寄からの距離:5km ◆コースの環境・設備/トイレ:有、休憩所:有、水・食料:有、ガイド等:有、看板・標識:有、安全対策:有、近隣の宿泊:有 ◆推奨季節/春・夏・秋 ◆その他/- ◆コースに関する問い合わせ先/南箕輪村 産業課商工観光係、電話番号:0265-72-2176


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起点 大芝高原 味工房
信州大芝高原の中にある売店で、飲み物やパン、お焼き等の軽食を販売しています。なかでも手作りジェラートは人気№1。
0km (0分)
1 森の交流施設
味工房に隣接した施設で、中には健康状態をチェックできる体組成形やエアロバイクなどの運動機器があり、森林セラピーロードを歩く健康づくりの拠点です。
0.5km (5分)
2 かたらい亭
駐車場近くにあり、歩き疲れたところで休憩をとり、仲間と語らうことができる場所です。
1km (10分)
3 赤松の小屋
みんなの森の中心部にある建物で、森林教室や作業をするときにも使えます。トイレはここで。
0.5km (15分)
4 林望台
高い木々に囲まれた展望台で、いつもとちょっと違った目線で森を楽しめます。
1km (8分)
終点 大芝高原 味工房
歩き終わったら、味工房横の足湯で疲れた足をゆったり休めてください。